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Ce samedi 29 octobre nous avons changé d’heure. Comme par miracle à trois heures du matin il n’était plus que deux heures !

Ainsi nous avons gagné une heure de sommeil…chouette! Mais est-ce vraiment une bonne nouvelle? La MMC vous donne des astuces pour passer ce cap et entrer sereinement dans l’hiver.  

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 Les hivers sont éprouvants…nous entamons cette période avec une forme de hantise, car nous n’aimons pas être éprouvé.

Face à cette appréhension, notre conseil et de vous préparer pour mettre vos nuits au service de votre résistance à cette longue période de transition vers des temps meilleurs.

Profitez de nos conseils et astuces pour rentabiliser vos nuits de sommeil et faire en sorte qu’elles soient réparatrices et sources d’énergie…solaire.

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              A partir du 1er mai 2017, la consultation chez le médecin généraliste coutera 25€ au lieu des habituels 23€. Comment en sommes-nous arrivés à une telle augmentation et quelles en sont répercussions sur nos finances?

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         Et si on continuait notre série d’articles consacrés au sport, et aux kilos en moins avec des astuces pour faire de l’exercice physique gratuitement ou à prix très réduit. Tout comme vous, on ne comprend pas bien l’intérêt de payer des centaines d’euros pour faire un peu d’exercice physique. Comment faire du sport gratuitement ? Quelques pistes :

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Les jeux paralympiques de Rio au Brésil ont eu lieu du 7 septembre au 18 septembre. C’est la première fois qu’il y a eu une telle ferveur autour de jeux paralympiques. Un homme âgé de 34 ans, tennisman en fauteuil n’est pas étranger à cet engouement : Michael Jeremiasz, le porte-drapeau de la délégation française, a fait le tour des médias, avant de partir à Rio, pour nous offrir une jolie leçon de vie. A la MMC nous avons adoré!  

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