Comment lutter contre les emails frauduleux ?
Qui n’a jamais reçu, sur son ordinateur ou son portable, des messages publicitaires non sollicités ? Malheureusement, plus vous vous familiarisez avec internet, plus les arnaques sont sophistiquées, et les repérer devient de plus en plus difficile… Alors, quelles sont les mesures à prendre et comment rester vigilant face à ce phénomène grandissant ? EN […]
Tout savoir sur les allergies du printemps !
Les allergies aux pollens sont de retour ! Ce ne sont ainsi pas moins de 12 millions de Français qui ont les yeux qui pleurent, la gorge qui picote et le nez qui coule. Que faire face à cette situation ? On fait le point ! QU’EST-CE QU’UNE ALLERGIE AUX POLLENS ? Les allergies peuvent […]
Fracture : ce qu’il faut prévoir pour un retour à la maison
De manière générale, en particulier chez les personnes âgées, il est nécessaire d’anticiper la sortie de l’hôpital après une intervention chirurgicale, notamment suite à une fracture du col du fémur. Le retour à domicile nécessite quelques ajustements pour aborder plus sereinement le quotidien ! FACILITER LE RETOUR À DOMICILE EN ADAPTANT VOTRE DOMICILE Dès l’intervention […]
Votre potager, un allié pour garder la forme !
Au printemps, rendez-vous dans votre potager pour cultiver de délicieux légumes ! Découvrez les différentes variétés à planter et semer, ainsi que les fruits et légumes à consommer sans modération durant cette saison ! QUE PLANTER ET SEMER AU PRINTEMPS ? Dans votre potager, les légumes peuvent être plantés toute l’année, mais le printemps est […]
Comment les mutuelles remboursent-elles les médicaments ?
La pharmacie est l’un des plus gros postes de remboursement des mutuelles, représentant plus d’un tiers de leurs dépenses de santé. Comment s’y retrouver et y voir plus clair ? Comment sont remboursés les médicaments par la Sécurité sociale et par la mutuelle ? LE NIVEAU DU SERVICE MÉDICAL RENDU Jusqu’en 2014, il était plutôt […]
Comment garder la forme au printemps ?
Les jours rallongent, les températures sont plus douces et la nature renaît : aucun doute, le printemps est bel et bien là ! La MMC vous livre quelques conseils pour booster votre organisme et garder la forme pendant cette saison ! FAITES LE PLEIN DE VITAMINES D ! Sortez au soleil, exposez-vous, avant-bras, visage… Cela […]
Quelles activités pour soulager les douleurs musculaires ?
Vous avez décidé de faire un maximum de sport après les fêtes et voilà que vous en payez les conséquences au réveil. Si elles ne sont pas graves, les courbatures peuvent être douloureuses. Voici quelques conseils et des idées d’activités pour soulager vos douleurs musculaires ! RESTEZ ACTIFS ! C’est le conseil le plus classique […]
Pourquoi faut-il prendre soin de ses pieds ?
Le saviez-vous ? Deux tiers des Français ont mal aux pieds, mais seulement un tiers a recours à un pédicure podologue. Nos pieds nous sont précieux toute l’année et sont souvent mis à rude épreuve. Alors, pourquoi est-ce indispensable de prendre soin de ses pieds et comment veiller à ce qu’ils restent en bonne santé […]
Nouvelles mobilités et sécurité
Ils sont maniables, peu encombrants, rapides et ludiques. Trottinette électrique, hoverboard ou encore monoroue… Ces nouveaux modes de transport électriques attirent de plus en plus. Mais ils suscitent aussi quelques questionnements. Quelles sont les règles à appliquer ? Et surtout, comment se déplacer en toute sécurité ? AU-DELÀ DES 25KM / HEURE : ATTENTION À […]
Comment soulager son eczéma ?
Vous souffrez d’eczéma mais ne trouvez aucune solution pour soigner votre peau ? La MMC vous livre quelques conseils pour lutter contre cet ennemi de votre peau ! QU’EST-CE QUE L’ECZÉMA ? L’eczéma est une maladie de la peau particulièrement fréquente puisqu’elle touche 2,5 millions de patients en France. La peau s’accompagne de rougeurs, de […]
